掉头发的原因可分为生理性因素和病理性因素。生理性脱发通常是正常的毛发代谢过程，而病理性脱发可能与雄激素性脱发、斑秃、内分泌疾病等有关。若脱发量明显增多或伴有其他症状，建议及时就医。
1、生理性因素
正常人每天脱落约50-100根头发，属于毛发生长周期的自然现象。妊娠期、季节变化（如秋季）、压力过大等因素可能导致暂时性脱发增多，通常在去除诱因后逐渐恢复。
2、雄激素性脱发
与遗传及雄激素水平异常相关，男性表现为发际线后移或头顶稀疏，女性多为头顶毛发变细。可遵医嘱使用非那雄胺片、米诺地尔酊等药物，必要时进行植发手术。
3、斑秃
突发性局限性脱发，可能由自身免疫异常或精神刺激诱发。患者可能出现圆形脱发斑，可局部注射复方倍他米松注射液，或外用卤米松乳膏等糖皮质激素类药物。
4、内分泌疾病
甲状腺功能亢进或减退、多囊卵巢综合征等疾病可能干扰毛囊代谢。患者常伴怕热多汗、月经紊乱等症状，需治疗原发病，如使用丙硫氧嘧啶片、左甲状腺素钠片等药物。
日常需注意均衡饮食，避免过度烫染头发，保持规律作息。若脱发持续加重或伴有头皮瘙痒、红斑等症状，建议到皮肤科进行毛发镜、激素水平检测等检查，明确病因后规范治疗。