糖尿病患者的血糖控制目标通常因人而异,但一般成年2型糖尿病患者的空腹血糖建议控制在4.4~7.0mmol/L,餐后2小时血糖低于10.0mmol/L,糖化血红蛋白<7.0%。具体数值需根据年龄、并发症等因素调整。
1、空腹血糖
普通成年糖尿病患者通常建议将空腹血糖控制在4.4~7.0mmol/L。对于老年患者或存在严重并发症者,目标值可适当放宽至5.0~8.3mmol/L,以降低低血糖风险。
2、餐后血糖
餐后2小时血糖目标值一般要求低于10.0mmol/L。老年患者可酌情放宽至低于11.1mmol/L,妊娠期糖尿病患者餐后1小时血糖需低于7.8mmol/L,餐后2小时应低于6.7mmol/L。
3、糖化血红蛋白
反映近3个月平均血糖水平的主要指标,普通成人建议控制在<7.0%。合并心血管疾病或高龄患者可设定为<8.0%,而妊娠期患者需严格控制在6.0%~6.5%。
糖尿病患者应定期监测血糖并记录数据,在医生指导下根据自身健康状况调整控糖方案。对于儿童、孕妇等特殊人群,需制定个体化控糖目标。日常需注意规律用药、均衡饮食并保持适度运动,出现血糖波动过大或反复异常时应及时就医评估。