眼睛近视可能是由遗传、用眼习惯不良、环境因素等多种原因引起的。若出现视物模糊、眼疲劳等症状，建议及时就诊明确具体原因。
1、遗传因素
近视具有一定遗传倾向，尤其是高度近视。若父母双方或一方存在近视，子女发生近视的概率会显著增加。这类近视通常在儿童期开始出现，且度数可能随年龄增长而加深。对于遗传性近视，一般可通过验光检查确诊，需遵医嘱佩戴框架眼镜、角膜接触镜矫正视力，必要时可考虑角膜屈光手术。
2、用眼习惯不良
长时间近距离用眼会导致睫状肌持续紧张，可能引发调节痉挛而出现假性近视。若未及时干预可能发展为真性近视。此类情况常见于学生或长期使用电子产品的人群，日常表现为视远物模糊、眼睛干涩等。建议日常保持正确读写姿势，控制用眼时间，必要时可使用复方托吡卡胺滴眼液缓解眼疲劳，并定期复查视力。
3、环境因素
长期处于光照不足的环境可能影响视网膜正常发育，尤其是儿童眼球发育阶段。此外，缺乏户外活动会使眼睛的远视储备消耗过快，增加近视风险。此类人群可通过增加每日户外活动时间、改善室内照明条件进行预防，已经形成的近视需通过配镜或角膜塑形用硬性透气接触镜矫正。
日常需注意用眼卫生，建议每用眼40分钟休息10分钟，避免在光线过暗或晃动的环境中阅读。若发现视力下降或视物变形，应及时到眼科进行验光、眼轴长度测量等检查，根据医生建议选择适合的矫正方式。