心脏主要位于胸腔中部偏左的位置，具体在胸骨后方、两肺之间。其大部分位于身体中线左侧，约三分之一在右侧，整体被心包包裹保护，上方连接出入心脏的大血管，下方紧邻膈肌。
心脏的形态类似倒置的圆锥体，约相当于自身拳头大小，重量在250-300克之间。心尖朝向左前下方，体表投影位于左侧第5肋间隙、左锁骨中线内侧1-2厘米处，此处是临床听诊心音最清晰的区域。心脏前面大部分被胸骨和肋骨遮挡，后面靠近食管、胸主动脉等结构。
若自觉心前区出现异常疼痛、压迫感或心悸等症状，建议及时到心血管专科就诊。日常可通过规律体格检查中的胸部X线、心脏超声检查等检查，更直观了解心脏的具体位置和形态结构。