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中药调理期间能否饮用咖啡或浓茶

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

中药调理期间一般不建议饮用咖啡或浓茶,但具体情况需根据个人体质及用药类型调整。若必须饮用,建议与服药时间间隔2-3小时,并密切观察身体反应。

咖啡和浓茶中的咖啡因可能刺激中枢神经,影响睡眠质量,而充足的休息是中药调理的重要基础。此外,茶叶中的鞣酸可能与中药内的生物碱结合形成沉淀,降低药物有效成分的吸收率,例如含有人参、黄连等成分的方剂可能受此影响。对于脾胃虚弱的患者,咖啡的酸性成分可能加重胃黏膜刺激,导致腹胀、反酸等不适。

建议在服用中药期间以温开水送服药物,日常可选择菊花茶、大麦茶等性质温和的饮品替代。若出现心悸、失眠或胃肠不适等症状,应及时与中医师沟通调整饮片配伍。用药期间保持规律作息和饮食清淡,有助于充分发挥中药的调理作用。

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