早泄术后护理需注意保持局部清洁、预防感染、适当休息、调整饮食以及定期复查等方面,以促进恢复并减少并发症风险。术后应严格遵循医生指导,避免因护理不当影响治疗效果。
1、保持局部清洁
术后需定期使用碘伏或生理氯化钠溶液对手术部位进行消毒,避免分泌物积聚引发感染。清洁时动作应轻柔,不可用力摩擦或抓挠伤口。术后24小时内可适当冰敷减轻肿胀,但需注意防止冻伤。拆线前应保持敷料干燥,淋浴时使用防水贴保护创面。
2、预防感染
术后需遵医嘱口服头孢克肟、阿莫西林等抗生素3-5天,若出现红肿热痛等感染迹象需及时就医。每日更换洁净棉质内裤,避免穿着过紧的裤子压迫手术部位。术后2周内禁止盆浴、游泳等可能污染伤口的活动,性生活需严格遵医嘱恢复。
3、适当休息
术后应卧床休息24-48小时,避免久坐或剧烈运动导致伤口牵拉。1周内禁止骑自行车、深蹲等会阴部受压的活动,2周内限制跑步、打球等高强度运动。睡眠时采取仰卧位,避免侧卧压迫手术部位。术后1个月内提重物不得超过5公斤。
4、调整饮食
术后需增加蛋白质摄入,每日进食鸡蛋、鱼肉等优质蛋白不少于100克。多食猕猴桃、西兰花等富含维生素C的食物促进伤口愈合。限制辛辣刺激食物和酒精摄入,减少咖啡、浓茶等含咖啡因饮料的饮用。每日饮水量保持在2000毫升以上。
5、定期复查
术后7-10天需返院拆线并检查愈合情况,术后1个月进行首次功能评估。复查时应配合医生进行敏感度测试和性生活调查,根据恢复情况调整行为疗法方案。若出现持续疼痛、异常出血或勃起功能障碍,需立即就诊。
术后3个月内应避免自行使用壮阳药物,定期进行盆底肌训练有助于功能恢复。建议记录每次性生活持续时间等数据,为复诊提供参考依据。术后完全恢复通常需要2-3个月,期间出现焦虑等心理问题应及时寻求专业指导。