孕妇听ASMR一般不会对胎儿造成负面影响，但需注意控制音量和内容选择。ASMR是一种通过特定声音刺激带来放松感的方式，其安全性主要取决于使用方式是否合理。
正常音量下的ASMR通常不会影响胎儿发育。胎儿在子宫内对外界声音的感知能力有限，且孕妇腹壁和羊水具有一定隔音效果。日常使用电子设备播放ASMR时，建议将音量控制在60分贝以下，相当于正常交谈声的大小。同时建议避免直接将播放设备贴于腹部，以减少声波振动对胎儿的潜在影响。
选择舒缓类型的内容更有利于孕妇身心健康。自然界白噪音、轻柔敲击声等类型的ASMR有助于缓解孕期焦虑和失眠问题。但需避免选择含有突然巨响、尖锐高频声或带有恐怖元素的内容，这类声音刺激可能引发孕妇心率加快、血压升高等应激反应，间接影响胎儿供血。孕妇在使用过程中如出现胎动异常频繁或胎动减少，应及时停止并就医检查。