阴囊潮湿的日常护理通常包括保持清洁干燥、选择透气衣物、调整饮食等措施。具体护理方法需根据个人情况调整，必要时需遵医嘱治疗。
1、保持清洁干燥
阴囊皮肤褶皱较多且汗腺丰富，日常清洁时建议使用温水轻柔擦洗，避免使用刺激性洗剂。清洗后需用干净毛巾擦干或自然晾干，避免残留水分导致局部潮湿。若出汗较多可适当增加清洁次数，但需注意避免过度摩擦刺激皮肤。
2、选择透气衣物
建议穿着棉质、宽松的内裤，避免化纤材质或紧身裤束缚局部。夜间睡眠时可选择裸睡或穿宽松睡裤，有助于保持会阴部通风透气。日常应勤换洗内裤，清洗后需在阳光下晾晒杀菌。
3、调整饮食
减少摄入辛辣刺激、高糖高脂食物，如火锅、肥肉、甜点等，此类食物可能加重局部出汗。可适当增加冬瓜、薏米等利湿食物的摄入，避免过量饮酒。保持每日1500-2000ml的饮水量有助于新陈代谢。
若通过上述护理仍未改善，或伴有瘙痒、红斑、异味等症状，需及时到皮肤科或泌尿外科就诊。阴囊潮湿可能与真菌感染、湿疹、精索静脉曲张等疾病相关，需进行真菌镜检、超声等检查。治疗期间应避免搔抓患处，遵医嘱使用抗真菌药膏或口服药物，并定期复查评估恢复情况。