夜间体温37.5摄氏度通常不算正常体温范围。正常成人腋下体温一般为36-37摄氏度，且夜间体温可能较白天略高，但若持续达到37.5摄氏度则属于低热状态。
生理性体温升高可能与环境温度过高、被褥过厚或睡前剧烈活动有关。这种体温波动通常会在去除诱因后1-2小时内恢复正常，且不伴随其他不适症状。病理性因素需考虑感染性疾病可能，如病毒性感冒、尿路感染或结核病等，此类情况多伴有乏力、盗汗、咳嗽等伴随症状，且体温可能呈现逐渐上升趋势。
建议保持适宜室温（20-24摄氏度），选择透气寝具，避免睡前过度运动。若体温持续3天未下降，或出现寒战、皮疹、局部疼痛等症状，应及时到感染科或呼吸科就诊，通过血常规、C反应蛋白等检查明确病因。测量时需注意将体温计夹紧，电子体温计需等待提示音后读取数值。