性生活后出现灼烧感可能与局部刺激、感染或过敏等因素有关，可通过日常护理、局部清洁、药物治疗、避免刺激以及及时就医等方式进行应对。若症状持续或加重，建议及时就诊明确病因。
1、日常护理
性生活后需注意休息，避免立即进行剧烈运动或过度劳累。适当增加饮水量，多排尿有助于冲刷尿道，减少细菌滋生。同时需选择透气性好的棉质内裤，保持外阴干燥，避免局部潮湿加重不适。
2、局部清洁
建议用温水轻柔清洗外阴及生殖器，避免使用刺激性洗液或肥皂。清洗时动作需轻柔，防止摩擦加重灼烧感。清洁后可用干净毛巾轻轻蘸干水分，避免反复擦拭。
3、药物治疗
若灼烧感由感染引起，需遵医嘱用药。细菌感染可选用头孢克肟片、阿莫西林胶囊等抗生素；真菌感染可使用氟康唑胶囊或克霉唑乳膏。过敏反应引起的灼烧感可口服氯雷他定片缓解症状，局部涂抹氢化可的松乳膏减轻炎症。
4、避免刺激
症状未缓解前应暂停性生活，减少对局部的摩擦刺激。日常需避免穿紧身衣物，选择无香型卫生用品。若存在阴道干涩问题，可遵医嘱使用水溶性润滑剂改善。
5、及时就医
若灼烧感伴随异常分泌物、排尿疼痛、皮疹或发热等症状，需及时到妇科或泌尿科就诊。医生可能通过分泌物检测、尿常规或过敏原筛查明确病因，针对性进行抗感染或抗过敏治疗。
日常应注意观察症状变化，避免自行使用阴道冲洗剂或滥用抗生素。治疗后需遵医嘱复查，确认感染是否根治。若为反复发作的感染，建议伴侣同治。出现严重过敏反应如呼吸困难时，需立即急诊处理。