心理压力是否会影响受孕需根据具体情况判断。短期或轻度的心理压力通常不会明显干扰受孕，但长期或过度的压力可能通过生理机制对生育能力产生不利影响。
心理压力过大会影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致促性腺激素释放激素分泌异常，可能引起月经周期紊乱、排卵异常等问题。持续的压力状态还会刺激皮质醇分泌，这种激素水平升高可能抑制生殖激素的正常分泌。对于男性而言，长期压力可能影响精子生成和性功能。压力还可能降低夫妻生活频率和质量，间接影响受孕机会。若压力源解除或通过有效方式缓解，多数人的生育功能可恢复正常。
建议备孕期间通过规律作息、适度运动、冥想等方式调节情绪。若尝试自然受孕超过1年未成功，或伴有明显月经紊乱等症状，建议及时到生殖医学科就诊，通过基础体温监测、激素水平检测等方式评估生育功能，排除多囊卵巢综合征等其他不孕因素。