维生素E涂抹外阴白色病变的最佳时间需结合个人护理习惯及皮肤状态而定。通常建议在清洁后皮肤干燥时使用，具体使用频率和时间需遵医嘱调整，不可自行增加用量。
外阴白色病变可能与慢性炎症、局部营养不良等因素有关，维生素E作为脂溶性维生素，其外用制剂可帮助滋润皮肤黏膜。使用时建议在每日清洁外阴并擦干后涂抹，此时皮肤屏障处于较佳吸收状态。若夜间使用可减少衣物摩擦带来的损耗，有助于延长药物作用时间。
由于外阴白色病变存在恶变风险，患者需定期进行妇科检查。治疗上除局部用药外，还可配合光动力疗法或糖皮质激素类药物。日常需穿着纯棉透气内裤，避免使用碱性洗剂清洁外阴。若出现瘙痒加重、皮肤皲裂等症状，应及时到皮肤科或妇科就诊，通过组织活检明确病变性质。