妊娠纹通常不能通过涂抹橄榄油完全淡化，其效果存在个体差异。橄榄油可能对部分人群的皮肤状态有改善作用，但无法从根本上消除已经形成的妊娠纹。
妊娠纹的产生与皮肤弹性纤维断裂密切相关，橄榄油中的维生素E和多酚类物质虽能提升皮肤表层含水量，使纹路视觉上暂时变浅，但这种作用仅停留在表皮层。真皮层受损的胶原纤维和弹性纤维无法通过外用油剂再生修复，因此无法达到医学意义上的淡化效果。临床观察显示，连续使用橄榄油三个月以上的孕妇，妊娠纹发生率与未使用者并无统计学差异。
从皮肤生理结构分析，妊娠纹本质是真皮网状层断裂形成的萎缩性瘢痕，橄榄油分子量较大难以渗透至真皮层发挥作用。其含有的角鲨烯等成分仅能在皮肤表面形成封闭性保护膜，暂时改善干燥紧绷感。对于已形成的银白色陈旧性妊娠纹，橄榄油更无法改变其病理学特征。
建议有妊娠纹困扰的人群优先考虑正规医疗手段，如点阵激光、微针射频等光电治疗。若选择使用橄榄油进行皮肤护理，需注意选择冷压初榨产品避免添加剂刺激，同时配合适度按摩促进吸收。日常需注意控制体重增长速度和加强核心肌群锻炼，从源头降低皮肤牵拉损伤风险。