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柿子皮是否含有有害物质

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

柿子皮可能含有一定的有害物质,建议避免食用。成熟的柿子皮中鞣酸含量较果肉更高,未完全成熟的柿子皮还可能存在农药残留或微生物污染风险,具体需结合实际情况判断。

鞣酸又称单宁酸,在未成熟柿子中含量较高,这种物质与胃酸接触后可形成沉淀物。过量摄入可能刺激胃黏膜并增加胃结石风险,尤其对于胃肠功能较弱的人群,可能出现腹胀、腹痛等消化不良症状。现代农业种植中,果皮可能附着杀菌剂、杀虫剂等化学物质残留,虽然符合国家农残标准,但长期摄入仍存在潜在健康隐患。

建议食用前充分清洗柿子表皮,可用软毛刷轻轻刷洗表面。成熟度不足的柿子建议放置至完全成熟再食用,此时鞣酸含量会自然降低。消化系统疾病患者或老年人群,建议彻底去除果皮后食用果肉。若食用后出现明显不适,应及时就医检查。

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