生殖器疱疹患者日常护理需保持个人卫生、饮食调理、避免性接触、增强免疫力、规范用药等方面，有助于缓解症状和减少复发。以下是具体的护理建议：
1、保持个人卫生
每日用温水清洗患处，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洗后保持局部干燥，可穿宽松、透气的棉质内裤，减少摩擦和汗液积聚。若出现水疱破溃，应及时用无菌棉签擦拭分泌物，避免继发感染。
2、饮食调理
日常需避免辛辣食物、酒精及海鲜等可能加重病情的食物。建议多摄入富含维生素C的果蔬如橙子、猕猴桃，以及高蛋白食物如鸡蛋、牛奶，有助于提升免疫力。保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。
3、避免性接触
疱疹活动期应禁止性行为，即使使用避孕套也不能完全阻隔病毒传播。日常需单独使用毛巾、浴盆等个人物品，避免与他人共用。患者接触患处后需彻底洗手，防止病毒扩散至其他部位。
4、增强免疫力
适当进行慢跑、游泳等有氧运动，每周3-4次，每次30分钟。保持良好心态，可通过冥想、深呼吸等方式缓解压力。必要时可在医生指导下服用胸腺肽肠溶片、转移因子胶囊等免疫调节剂。
5、规范用药
急性发作期需遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏局部涂抹，配合口服泛昔洛韦片等抗病毒药物。若出现发热或淋巴结肿大，可短期服用布洛芬缓释胶囊缓解症状。用药期间避免擅自增减剂量。
生殖器疱疹具有较强传染性，患者在护理过程中需密切观察皮损变化，若出现大面积溃烂、持续高热或排尿困难等情况，应及时到皮肤科就诊。治疗期间需如实告知性伴侣病情，建议共同接受HSV抗体检测，降低交叉感染风险。