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肾病患者为何需慎食杏仁

徐信群 普内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

肾病患者需要慎食杏仁,可能与杏仁中磷、钾、蛋白质含量较高以及加工方式等因素有关。具体原因包括可能加重钙磷代谢紊乱、诱发高钾血症、增加肾脏负担等,建议肾病患者在医生指导下调整饮食。

1.磷含量较高

杏仁中含有较多的磷元素,而肾病患者的肾脏排泄功能受损,无法有效排出多余的磷。长期高磷血症可能引起钙磷代谢紊乱,导致血管钙化、骨质疏松等问题。

2.钾含量较高

每100克杏仁约含有700毫克钾,肾病患者肾功能下降时容易发生高钾血症。这种情况可能引发肌肉无力、心律不齐等严重并发症,甚至危及生命。

3.蛋白质含量较高

杏仁属于高植物蛋白食物,虽然植物蛋白的利用率较低,但过量摄入仍会增加含氮代谢产物的生成。这会加重肾脏负担,可能加速肾功能恶化进程。

4.加工方式

市售杏仁制品可能添加大量盐、糖或其他添加剂。高盐摄入会导致水钠潴留加重高血压,而糖尿病肾病患者更需要控制糖分摄入。

肾病患者在日常饮食中应严格遵循优质低蛋白、低磷、低钾的饮食原则。若想食用坚果类食品,可在营养师指导下选择更适合的品种,并严格控制摄入量。建议定期监测血钾、血磷、肾功能等指标,根据检查结果及时调整饮食方案。

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