冰敷退烧的正确方法通常包括局部冷敷、控制时间、观察反应等步骤，但需注意冰敷仅作为辅助退烧方式，若体温持续不降或出现其他症状应及时就医。
冰敷退烧的原理是通过局部低温促进皮肤散热，但需避免直接接触皮肤导致冻伤。操作时需用毛巾包裹冰袋，敷于额头、颈部、腋窝等大血管流经处，单次时间控制在5-10分钟，间隔15分钟后可重复。需密切观察皮肤颜色变化，若出现苍白或青紫需立即停止。儿童及体弱者应缩短冰敷时间，避免引发寒战反而加重体温上升。
退烧期间需每小时监测体温变化，并配合温水擦浴、补充水分等物理降温措施。若体温超过38.5℃或伴有意识模糊、抽搐等症状，需立即停止冰敷并就医。退烧药物需在医生指导下使用，不可与冰敷同时进行以免体温骤降。冰敷后若出现皮肤麻木、刺痛感应及时用温热毛巾缓解。