耻骨痛与腹股沟痛通常可通过疼痛位置、常见原因、伴随症状等方面进行区分。若症状持续或加重，建议及时就医明确诊断。
1、疼痛位置不同
耻骨位于骨盆前侧正中，连接左右两侧髂骨。耻骨痛多集中于下腹部正下方、外阴部上方区域，按压时疼痛明显。腹股沟位于大腿根部与腹部交界处，腹股沟痛表现为该区域的隐痛或牵拉痛，可能向大腿内侧放射。
2、常见原因不同
耻骨痛多见于妊娠期或产后女性，因激素变化导致耻骨联合韧带松弛，发生分离；也可能由外伤、骨质疏松性骨折引起。腹股沟痛常与运动损伤相关，如腹股沟肌肉拉伤、疝气（腹股沟斜疝）、淋巴结炎或泌尿生殖系统感染（如附睾炎）有关。
3、伴随症状不同
耻骨痛患者在行走、翻身或双腿分开时疼痛加剧，可能伴随步态异常。腹股沟痛可能伴有局部肿胀（如疝气包块）、发热（感染时）、排尿异常（泌尿系统疾病）或睾丸坠胀感（男性生殖系统病变）。
日常若出现持续疼痛，建议避免剧烈运动，局部可冷敷缓解肿胀。确诊需通过医生触诊结合超声检查、X线或磁共振成像检查，必要时需进行血液化验排查感染。治疗应根据具体病因选择保守治疗或手术干预，切勿自行用药止痛掩盖病情。