缺铁性贫血孕妇补充铁剂的方法主要包括口服铁剂、饮食调理、静脉注射铁剂等。具体治疗方案需根据孕妇的贫血程度及个体情况，在医生指导下进行选择。
1、口服铁剂
孕妇可在医生指导下选择安全的口服铁剂，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁胶囊或多糖铁复合物胶囊等。建议在餐后1小时服用，搭配维生素C含量高的果汁可促进吸收。若出现便秘、黑便等胃肠道反应，可调整为隔日服用或更换铁剂类型。
2、饮食调理
每日应保证摄入100-150g红肉、每周2次动物肝脏或血制品等富含血红素铁的食物。同时搭配菠菜、黑木耳等植物性含铁食物时，需配合橙子、猕猴桃等富含维生素C的食物提高吸收率。避免同时饮用浓茶、咖啡等抑制铁吸收的饮品。
3、静脉注射铁剂
对于中重度贫血、口服铁剂不耐受或吸收障碍的孕妇，可采用蔗糖铁注射液或右旋糖酐铁注射液。静脉补铁需严格在医疗机构进行，输注过程中需观察有无瘙痒、胸闷等过敏反应，治疗周期通常为每周1-2次，持续4-6周。
孕妇补铁期间应注意观察大便颜色变化，若出现严重呕吐或腹痛需及时就诊。建议将铁剂存放在儿童无法接触处，服用后及时漱口以防牙齿染色。治疗过程中需保持与产科医生的沟通，根据孕周和胎儿发育情况动态调整治疗方案。