脾虚可能会引起身体消瘦乏力。中医认为脾主运化，负责将食物转化为水谷精微并输布全身。当脾虚时，运化功能减弱，可能导致营养物质吸收不足，进而出现消瘦、乏力等症状。
脾虚导致身体消瘦乏力主要与运化失常有关。长期脾虚会影响脾胃对食物的消化吸收，导致肌肉失于濡养，出现体重下降、四肢无力等表现。部分患者还可能伴随食欲不振、腹胀、大便稀溏等症状。对于这种情况，中医常采用健脾益气的方法进行调理，如使用四君子汤、参苓白术散等方剂，或艾灸足三里穴、中脘穴等穴位改善脾胃功能。
日常应注意饮食规律，避免生冷油腻食物，适当食用山药、莲子、小米等健脾食材。若出现持续消瘦或乏力加重，建议到正规医院中医科就诊，通过舌诊、脉诊等辨证施治，排除器质性疾病可能。