皮肤反复出现荨麻疹时，可通过皮肤点刺试验、血液IgE检测、斑贴试验以及食物激发试验等方式查找过敏原。这些检测需在医生指导下进行，以明确具体诱因并制定针对性预防措施。
1、皮肤点刺试验
该方法通过将微量过敏原提取液滴于前臂皮肤，用点刺针轻刺表皮观察反应。若局部出现红肿、瘙痒等风团反应，提示对该物质过敏。此检测适用于速发型过敏反应（如花粉、尘螨等）的筛查，操作便捷且15-20分钟即可读取结果。
2、血液IgE检测
通过抽取静脉血检测血清中特异性IgE抗体水平，可评估对食物（如牛奶、鸡蛋）、吸入物（如霉菌、动物皮屑）等过敏的风险。该检测不受抗组胺药物影响，适合皮肤状况不佳或正在服用抗过敏药物者，但需结合临床表现综合判断。
3、斑贴试验
将可疑接触性过敏原（如金属镍、香料、防腐剂）贴敷于背部皮肤48小时，观察是否出现红斑、丘疹等迟发性过敏反应。此方法常用于检测化妆品、染发剂等化学物质引起的接触性荨麻疹，需在医生监督下进行以避免刺激反应。
4、食物激发试验
在排除严重过敏风险后，通过逐步增加特定食物的摄入量，观察是否诱发荨麻疹。该方法常用于验证牛奶、坚果等食物的致敏性，需在医院监护下实施，并备有急救设备以应对可能出现的严重过敏反应。
日常建议记录饮食日志和接触物品清单，注意观察荨麻疹发作前后的环境变化。避免擅自进行过敏原排查测试，特别是食物激发试验存在严重过敏风险。确诊后应严格规避致敏物质，必要时遵医嘱进行脱敏治疗或使用抗组胺药物控制症状。