牛蒡子长期服用可能会产生一定的副作用，常见如脾胃虚寒、过敏反应、肝肾负担等。牛蒡子作为中药需在医生指导下合理使用，避免自行长期用药。
1、脾胃虚寒
牛蒡子性寒，长期服用可能损伤脾胃阳气，导致腹痛、腹泻、食欲下降等症状。尤其对于本身脾胃虚弱或体质偏寒的人群，可能出现消化功能紊乱。
2、过敏反应
部分人群对牛蒡子中的成分敏感，长期接触可能诱发皮肤瘙痒、红疹、呼吸困难等过敏症状。若出现此类反应需立即停药并就医。
3、肝肾负担
药物代谢主要依赖肝脏和肾脏，长期过量服用可能增加肝肾负担，严重时可能引起功能异常。临床建议定期监测肝肾功能指标。
使用牛蒡子时应严格遵循医嘱，根据病情调整用药周期。若需长期服用，建议每隔1-2个月进行中医体质辨识和相关体检。服药期间出现异常症状应立即停药并及时就诊，避免与其他寒凉性药物同时使用。