阿胶作为一种滋补类中药，通常具有补血、滋阴、润燥等功效，但并非适合所有人群。湿热体质、脾胃虚弱、感冒发热、经期女性以及过敏体质等人群通常不宜服用阿胶调理身体，需谨慎选择。
1、湿热体质
湿热内蕴者常表现为口苦口黏、舌苔黄腻、大便黏滞等症状，而阿胶性质滋腻，可能加重体内湿热的症状，导致腹胀、食欲下降等不适。
2、脾胃虚弱
脾胃功能较弱者消化能力不足，服用阿胶后可能难以吸收，易引起消化不良、胃脘胀满等问题，严重时可能诱发腹泻。
3、感冒发热
外感发热期间身体处于“祛邪”状态，此时服用滋补类中药可能阻碍病邪排出，延长病程或加重发热、咽痛等症状。
4、经期女性
阿胶具有活血作用，月经期间服用可能增加经血量或导致经期延长，尤其月经量多或经期不规律者需避免。
5、过敏体质
部分人群对阿胶中的成分敏感，服用后可能出现皮肤瘙痒、红疹等过敏反应，严重时可引发呼吸困难，需立即停药并就医。
若存在上述情况，建议在中医师指导下根据体质调整用药方案。日常调理可选择其他适合的食疗或药物替代，避免盲目进补加重身体负担。