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慢阻肺患者能进行运动吗

谢军平 呼吸与危重症医学科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

慢阻肺患者通常可以进行适当运动,但需要根据病情严重程度选择合适的运动方式和强度。合理运动有助于改善心肺功能,但需避免过度劳累或超出身体耐受范围。

慢阻肺患者运动需考虑疾病分期和个体差异。病情稳定期患者可进行低强度有氧运动,如散步、慢跑、骑自行车等,有助于增强心肺耐力。运动过程中应监测呼吸和心率,若出现气促加重需立即停止。急性加重期患者应以休息为主,避免体力消耗,待病情稳定后再逐步恢复运动。存在严重肺功能损害的患者,可在医生指导下进行呼吸康复训练,如缩唇呼吸、腹式呼吸等。

慢阻肺患者运动前后使用支气管扩张剂可改善通气功能,常用药物包括沙丁胺醇气雾剂、异丙托溴铵雾化吸入剂、噻托溴铵粉吸入剂等。运动时建议携带急救药物,并选择空气清新的环境。若运动后出现持续喘息或血氧饱和度下降至90%以下,应及时就医评估调整治疗方案。

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