马齿苋敷脸可能对祛痘消炎有一定帮助，但效果因人而异，且缺乏足够的临床证据支持。马齿苋含有黄酮类、多糖等成分，具有一定的抗炎和舒缓作用，但需注意使用方法和个体耐受性。
马齿苋中的黄酮类化合物如槲皮素具有抗氧化和抑制炎症介质释放的作用，可能减轻皮肤红肿。其含有的黏液质成分可形成保护膜，减少外界刺激对受损皮肤的伤害。但植物直接外敷存在杂质残留风险，可能堵塞毛孔或引发接触性皮炎。
若尝试使用，建议先将新鲜马齿苋捣碎后局部小面积试用，观察24小时无过敏反应再继续。痤疮治疗应优先选择临床验证的方法，如遵医嘱使用阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶或过氧化苯甲酰乳膏等。日常需保持皮肤清洁，避免挤压痘痘，饮食上减少高糖高脂摄入。若痘痘反复发作或伴有明显炎症，应及时到皮肤科就诊。