罗汉果作为药食同源的中药材，具有止咳润肺的功效，通常适合肺热咳嗽者、咽喉干燥者、慢性咽炎患者、吸烟人群以及雾霾环境暴露者等使用。其性凉味甘，能清热润肺、利咽开音，但需结合体质辨证使用。
1、肺热咳嗽者
罗汉果性凉，可清肺热、化痰浊，适用于咳嗽痰黄、咽喉肿痛等肺热症状。其含有的罗汉果苷等成分能抑制呼吸道炎症反应，缓解气道刺激引发的咳嗽。肺寒咳嗽者不宜使用。
2、咽喉干燥者
对于秋季燥邪伤肺或阴虚导致的咽干、声嘶，罗汉果能生津润燥。可配伍麦冬、胖大海等滋阴药材泡水饮用，改善黏膜干燥状态。脾胃虚寒者需控制用量。
3、慢性咽炎患者
长期咽喉异物感、干痒患者，罗汉果的抗炎作用有助于减轻咽部淋巴滤泡增生。建议每日取1/4个果实煮沸后代茶饮，连续使用不超过2周。急性化脓性扁桃体炎需配合抗生素治疗。
4、吸烟人群
烟草燥热易伤肺阴，罗汉果中的D-甘露醇等成分能促进呼吸道纤毛运动，辅助清除烟焦油等有害物质。建议与百合、枇杷叶配伍使用，但无法逆转已形成的肺组织损伤。
5、雾霾暴露者
PM2.5等污染物易沉积呼吸道，罗汉果煎剂可增强黏膜免疫功能。可与金银花、菊花等组成防护茶饮，但需配合物理防护措施如佩戴口罩，不能替代正规医学防护。
使用罗汉果需注意，风寒咳嗽、脾胃虚寒泄泻者慎用，妊娠期妇女应咨询中医师。建议每日用量不超过1个完整果实，连续服用不宜超过1个月。出现腹泻等不适需停用，慢性病患者需在医生指导下与其他药物间隔服用。