久坐可能会对耻骨健康造成一定影响。一般情况下，短期久坐不会直接引发耻骨病变，但长期久坐可能导致局部血液循环不畅、肌肉紧张或炎症风险增加，从而间接影响耻骨健康。
耻骨位于骨盆前方，久坐时身体重量集中于骨盆区域，可能增加耻骨联合及周围软组织的压力。若存在不良坐姿（如跷二郎腿、身体前倾），可能使压力分布不均，导致耻骨区域出现酸胀或疼痛。此外，久坐缺乏运动可能引起骨盆周围肌肉紧张或松弛，影响耻骨稳定性，长期可能增加耻骨联合功能障碍的风险。
建议久坐人群每隔30-60分钟起身活动，通过拉伸或走动改善血液循环。日常可加强核心肌群锻炼，如平板支撑、臀桥等动作，以增强骨盆稳定性。若出现持续性的耻骨疼痛或活动受限，建议及时就诊骨科或康复医学科，由医生评估是否存在耻骨炎、骨盆错位等问题。