肩周炎患者是否可以游泳需要根据病情阶段进行判断。在急性炎症期通常不建议游泳，恢复期可遵医嘱适当进行游泳锻炼，但需注意控制强度和时间。
急性炎症期患者肩部疼痛和肿胀较为明显，此时游泳可能导致肌肉过度牵拉，加重局部炎症反应。此阶段应以休息为主，可通过热敷、红外线照射等物理疗法缓解症状。若疼痛剧烈，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏等药物控制炎症。
进入恢复期后，在医生评估允许的情况下，适当游泳有助于改善肩关节活动度。水温需控制在28-32℃之间，选择自由泳、仰泳等对肩部负荷较小的泳姿，每次持续时间不宜超过30分钟。游泳时应注意避免过度外展、后伸等可能造成肩袖损伤的动作，结束后及时进行肩部放松训练。
患者进行游泳锻炼前应接受专业康复评估，明确肩关节功能状态。建议每周锻炼不超过3次，避免在疲劳状态下进行。若锻炼后出现肩部疼痛加重或持续僵硬超过2小时，应及时暂停锻炼并复诊。日常可配合爬墙运动、钟摆运动等康复训练，遵医嘱使用依托考昔片等药物控制炎症反应。