甲状腺功能减退的中医治疗方法主要包括中药治疗、针灸疗法、艾灸疗法、饮食调理以及情志调摄等。具体需根据患者体质和病情辨证施治，建议在专业中医师指导下进行。
1、中药治疗
中医认为甲状腺功能减退多与脾肾阳虚、气血不足有关，常用温阳补肾、益气健脾的方剂。例如右归丸可温补肾阳，适用于肾阳虚衰型患者；金匮肾气丸能补肾助阳，改善畏寒乏力；补中益气汤可健脾益气，缓解倦怠、水肿等症状。需根据证型调整药物配伍，如伴有血瘀者可加丹参、川芎等活血药物。
2、针灸疗法
通过刺激特定穴位调节气血运行。常选取足三里穴、关元穴、命门穴等穴位温补脾肾，配合三阴交、气海等穴位调理气血。每周治疗2-3次，通过捻转补法刺激穴位，有助于改善基础代谢率，缓解怕冷、浮肿等症状。临床研究表明针灸可调节下丘脑-垂体-甲状腺轴功能。
3、艾灸疗法
采用隔姜灸或温和灸作用于神阙穴、肾俞穴、脾俞穴等穴位。每次艾灸15-20分钟，利用艾绒的温通作用激发阳气，特别适合阳虚明显的患者。注意保持适当灸距，避免烫伤皮肤，建议每周进行3次为宜。
4、饮食调理
推荐食用温补类食物如山药、羊肉、核桃、韭菜等，可配合黄芪、党参等药食同源药材煲汤。避免大量摄入海带、紫菜等富碘食物，忌食生冷寒凉之物。建议每日少量多餐，适当增加优质蛋白摄入。
5、情志调摄
中医强调"七情致病"，需保持情绪舒畅。可通过八段锦、太极拳等舒缓运动疏解压力，配合冥想、呼吸训练调节自主神经功能。冬季注意保暖，保证充足睡眠，避免过度劳累耗伤阳气。
需注意的是，中医治疗需长期坚持，通常3个月为一个疗程。治疗期间应定期监测甲状腺功能指标，重症患者需配合左甲状腺素钠等西药治疗。切忌自行服用含甲状腺素的动物药材，以免干扰正常治疗。建议每2周复诊调整方案，治疗过程中出现心悸、多汗等症状应及时就诊。