黄芪改善气虚症状的作用机制主要与其补气升阳、固表止汗、利水消肿、托毒排脓、生津养血等功效相关，具体需根据个人体质辨证使用。
1、补气升阳
黄芪性温味甘，归脾肺经，可通过增强脾胃运化功能提升中气。其含有的黄芪多糖和皂苷类成分能促进脾脏淋巴细胞增殖，改善机体能量代谢，帮助缓解气短乏力、内脏下垂等中气下陷症状。
2、固表止汗
黄芪能增强卫气防御功能，通过调节T淋巴细胞和免疫球蛋白水平改善表虚不固状态。对于气虚型自汗，可抑制汗腺过度分泌，同时提高皮肤屏障功能，减少外界病原体侵入。
3、利水消肿
通过补益肺脾之气促进水液代谢，增强肾小球滤过率。实验显示黄芪提取物可下调血管内皮生长因子，调节血浆胶体渗透压，改善气虚型下肢水肿和眼睑浮肿。
4、托毒排脓
黄芪补气托毒的功效体现在促进中性粒细胞趋化作用和巨噬细胞吞噬能力，加速疮疡部位脓液排出。临床常用于糖尿病足溃疡等慢性感染性创面的辅助治疗。
5、生津养血
黄芪通过增强脾胃吸收功能促进气血生化，其含有的氨基酸和微量元素可提高血红蛋白合成效率，改善气血两虚型面色苍白、口渴等症状。
黄芪作为药食同源的中药材，建议在中医师指导下使用。实证发热、阴虚火旺者需配伍滋阴降火药材，避免单独长期使用。日常可搭配枸杞、红枣等食材制作药膳，但连续服用不宜超过2周，出现腹胀等不适需及时调整用量。