怀孕早期症状与肠胃不适的区分主要在于症状表现及伴随体征的不同，通常可以通过停经史、症状特点及医学检查进行鉴别，建议结合具体情况综合判断。
怀孕早期常见症状包括停经、乳房胀痛、晨起恶心呕吐、尿频及疲劳感，这些症状多与激素水平变化有关。而肠胃不适多表现为腹痛、腹泻、反酸、食欲减退等消化系统异常，通常与饮食不当或感染相关。若出现恶心呕吐但无停经史，且伴随腹痛腹泻，需优先考虑肠胃问题；若有停经且呕吐以晨起为主，需警惕妊娠可能。
建议出现疑似怀孕症状时优先进行早孕试纸检测或血HCG检查，若结果为阴性但症状持续，需排查急性胃肠炎、胃食管反流等疾病。日常需观察症状变化，避免自行用药，尤其是备孕或月经延迟者，应及时就医明确病因，在医生指导下处理。