花椒敷肚脐对脾胃虚寒可能有一定的辅助缓解作用，但具体效果因人而异，不能替代正规治疗。中医认为花椒性温，外敷可借助其温热特性改善局部气血运行，但需结合体质和病情综合判断。
从中医理论分析，脾胃虚寒多因阳气不足、寒湿内盛导致，花椒具有温中散寒的功效。肚脐（神阙穴）是药物吸收的敏感部位，外敷花椒可能通过皮肤渗透刺激穴位，促进血液循环，缓解腹部冷痛、腹泻等症状。但现代医学尚未有明确研究证实其疗效，且皮肤敏感者可能出现红肿、瘙痒等不良反应。
若尝试此方法，建议将花椒研磨后与生姜汁或黄酒调匀，制成药膏敷于肚脐，时间控制在20-30分钟为宜。出现皮肤灼热感应立即停止，糖尿病患者、孕妇及皮肤破损者禁用。脾胃虚寒患者仍需注重饮食调理，适量食用山药、红枣、生姜等温补食材，避免生冷食物。中成药如附子理中丸、香砂养胃丸、小建中胶囊等对调理脾胃虚寒具有明确疗效，建议在中医师指导下规范用药，定期复诊调整治疗方案。