何首乌外用通常有研粉调敷、煎汤外洗以及制成药膏等方法，具体使用需在医生指导下进行。
1、研粉调敷
将何首乌研磨成细粉后，可与蜂蜜、醋等介质混合调成糊状，直接外敷于皮肤患处。此方法常用于治疗皮肤干燥、疮疡或轻微烫伤，利用何首乌的润燥、生肌功效促进局部修复。外敷时需保持患处清洁，每日更换一次敷料。
2、煎汤外洗
取生何首乌切片后加水煎煮，滤取药液待温度适宜后清洗皮肤。该法适用于湿疹、荨麻疹等瘙痒性皮肤病，其含有的蒽醌类成分具有清热燥湿作用。外洗时需注意药液浓度，避免刺激皮肤，每日使用1-2次。
3、制成药膏外用
将何首乌与黄柏、地肤子等中药材配伍，经熬制后加入凡士林制成药膏。此类复方制剂可增强止痒、消炎效果，常用于慢性皮炎、手足皲裂等病症。使用时需均匀涂抹于患处，药膏需密封冷藏保存以防变质。
何首乌外用需辨证使用，不同炮制品功效有差异。生何首乌多用于解毒散结，制何首乌偏重养血润燥。使用前应进行皮肤过敏测试，合并感染或破溃严重的皮损需避免自行外敷。建议在中医师指导下根据具体病症选择合适的外治方案。