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肺结核患者能进行体育锻炼吗

谢军平 呼吸与危重症医学科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

肺结核患者是否能进行体育锻炼,需要根据病情严重程度、治疗阶段以及个人体质等因素综合分析。一般情况下,在疾病活动期或存在明显症状时不建议运动,而恢复期可适当进行低强度锻炼。

肺结核是由结核分枝杆菌感染引起的慢性传染病,患者在急性发作期常有咳嗽、咳痰、发热、盗汗、乏力等症状。此时身体处于高消耗状态,免疫力较低,过度运动会增加心肺负担,不利于病灶修复,甚至可能导致病情加重或咯血等并发症。因此,在疾病活动期应严格卧床休息,待体温恢复正常、痰菌转阴后再考虑逐步恢复活动。

病情稳定的患者可在医生指导下进行散步、八段锦、呼吸训练等低强度运动,每次活动时间控制在15-30分钟,以不引起明显气促、心悸为度。需要注意的是,任何形式的剧烈运动如跑步、球类运动、力量训练等都应避免,治疗期间不宜进行竞技性体育项目。完全治愈且停药观察半年以上的康复者,经胸部CT等检查确认病灶稳定后,可循序渐进恢复常规锻炼。

肺结核患者在康复期间需保证每日8-10小时睡眠,饮食应增加高蛋白、高维生素食物的摄入。建议每2-3个月复查胸部影像学,监测肝肾功能变化。若锻炼过程中出现胸痛、持续咳嗽、体重下降等情况,应及时终止运动并就诊。

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