痣的去除方法主要包括激光治疗、手术切除、液氮冷冻治疗、化学剥脱以及电灼术等，具体需根据痣的类型、大小及位置选择合适的方式。若痣出现颜色加深、快速增大等异常变化，建议及时就诊评估。
1.激光治疗
适用于直径较小、位置较浅的色素痣。通过特定波长的激光能量选择性破坏痣细胞内的黑色素颗粒，使其分解后被巨噬细胞吞噬，最终随代谢排出。治疗后需保持局部干燥，避免感染，部分可能出现暂时性色素沉着。
2.手术切除
适用于直径超过3毫米、凸起明显或存在恶变风险的痣。医生在局麻下将病灶完整切除并进行缝合，术后标本可送病理检查以明确性质。该方法去除，但会遗留线性瘢痕，拆线前需定期消毒换药。
3.液氮冷冻治疗
利用液氮产生的低温使痣细胞组织坏死脱落，适用于表皮层的扁平痣。治疗时可能有刺痛感，术后可能形成水疱，需避免自行挑破，通常需多次治疗才能完全去除。
4.化学剥脱
通过三氯醋酸等酸性药物腐蚀痣体，促使表皮层剥脱。操作简便但深度难以控制，易导致色素异常或瘢痕，目前临床使用较少，仅适用于极浅表的小痣。
5.电灼术
采用高频电流产生的热量碳化痣组织，适用于较小且无恶变迹象的痣。操作时可能伴有烧灼气味，术后结痂需自然脱落，不可强行撕扯以防留疤。
需注意，祛痣属于医疗行为，应在正规医院皮肤科或整形科进行。自行使用药水、针挑等方法易引发感染、瘢痕或刺激痣细胞异常增生。术后严格防晒3-6个月，使用医用修复敷料促进创面愈合。若祛除部位出现红肿渗液、异常增生或原有痣复发，应及时复诊排查恶变可能。