鼻出血可能由鼻腔干燥、外力损伤、鼻部疾病等原因引起，可通过一般处理、药物治疗及手术等方式改善。鼻出血时应保持冷静，采取正确的止血姿势，避免仰头导致血液误吸。
1、鼻腔干燥
空气干燥或饮水不足可能导致鼻腔黏膜水分流失，黏膜脆性增加易破裂出血。日常可增加空气湿度，适当多饮水，必要时遵医嘱使用生理盐水喷鼻保持湿润。
2、外力损伤
挖鼻、擤鼻过猛或受到撞击等外力作用易造成毛细血管破裂。出血时需立即停止动作，用拇指和食指捏住鼻翼两侧压迫止血，持续按压10-15分钟，多数情况下可自行止血。
3、鼻部疾病
鼻炎、鼻中隔偏曲或鼻腔血管瘤等疾病会导致局部血管异常扩张。可遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂收缩血管，或涂抹红霉素软膏预防感染，反复出血者需进行电凝止血术。
发生鼻出血时应取坐位稍向前倾，用冷毛巾敷前额促进血管收缩。若持续出血超过20分钟或伴有头晕、面色苍白等症状，需立即到耳鼻喉科就诊。日常避免用力揉搓鼻腔，高血压患者需规律监测血压。