叶酸片通常建议在早饭后半小时服用，但具体时间可根据个人情况调整。该药物的服用时间主要考虑吸收效果、胃肠刺激等因素，总体以规律服用为原则，避免漏服或过量。
叶酸属于水溶性维生素，对胃黏膜的刺激性较小，但部分人群空腹服用可能出现轻微恶心。早饭后半小时服用可利用食物缓冲作用，减少不适感。同时早晨的代谢活动较为活跃，有利于营养物质的吸收利用。对于需要与其他药物联用的情况，如甲氨蝶呤治疗期间，需间隔12小时以上服用以避免相互干扰。
需特别注意，妊娠期女性服用叶酸应严格遵医嘱确定剂量和时间。治疗巨幼细胞性贫血时，医生会根据血液检查结果调整服药方案。长期服用者建议固定每日用药时间，使用药盒分装有助于维持血药浓度稳定。若出现明显胃肠反应，可在医生指导下改为午饭后服用，但不宜晚于下午三点以免影响夜间代谢。