腋臭在青春期加重通常可以通过饮食调节、日常清洁、外用药物、物理治疗、手术治疗等方式进行控制。青春期由于激素水平变化，汗腺分泌旺盛，容易导致腋下细菌滋生并加重异味，需根据严重程度选择合适的改善措施。
1.饮食调节
减少摄入洋葱、大蒜、咖喱等含硫化合物食物，限制辣椒、酒精等刺激性饮食。适量补充维生素B族及锌元素，有助于调节皮脂分泌。
2.日常清洁
每日使用温和的抗菌皂清洗腋下，及时擦干汗液并保持皮肤干燥，能够减少细菌繁殖。穿透气性好的棉质衣物，避免局部闷热潮湿，有助于减轻异味。
3.外用药物
腋臭明显时可遵医嘱使用20%氯化铝溶液、5%氧化锌粉或0.1%新霉素溶液。这些药物具有收敛止汗、抑制细菌生长的作用，建议在夜间清洁后薄涂于腋窝处。
4.物理治疗
中重度患者可考虑激光治疗或微波治疗，通过破坏大汗腺组织减少汗液分泌。通常需要3-5次治疗，每次间隔4周，治疗后需保持治疗区域清洁避免感染。
5.手术治疗
顽固性腋臭可选择微创腋臭切除术，将腋下大汗腺组织精准去除。术后需定期换药并限制上肢活动，恢复期约2周，可能出现暂时性局部麻木感。
若异味持续加重或伴随多汗、皮疹等症状，建议至皮肤科就诊。需在医生指导下规范治疗，避免自行使用强效止汗剂或偏方，以免引发接触性皮炎。青春期后随着激素水平稳定，部分患者的腋臭程度会自然减轻。