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抑郁会导致社交能力下降吗

黄鹏 精神科 主任医师

广州医科大学附属脑科医院 三甲

抑郁通常会导致社交能力下降。这种情况的发生与抑郁本身的症状特点密切相关,患者可能因情绪、认知及行为变化而影响正常社交功能。

抑郁患者常出现持续的情绪低落,对周围事物失去兴趣,这种情感状态会直接削弱参与社交活动的意愿。部分患者可能伴有自我评价降低、过度自责等认知偏差,在人际交往中容易产生退缩行为。睡眠紊乱、食欲改变等躯体症状也会间接影响社交表现,例如疲劳感可能限制患者外出参加聚会或集体活动。

对于存在社交功能受损的抑郁患者,及时接受规范的心理治疗和药物干预尤为重要。认知行为疗法有助于纠正负面思维模式,改善人际互动中的焦虑情绪。家人和朋友应给予充分的情感支持,通过陪伴散步、共同观影等低压力活动逐步重建社交信心。若社交回避情况持续加重,需尽快联系精神心理科医生调整治疗方案。

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