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抑郁症与焦虑症有什么区别?

黄鹏 精神科 主任医师

广州医科大学附属脑科医院 三甲

抑郁症和焦虑症在核心症状、生理表现、治疗方式等方面存在差异。抑郁症主要表现为持续情绪低落,而焦虑症以过度担忧为主要特征。

1.核心症状不同

抑郁症患者通常存在显著且持久的情绪低落、兴趣减退,可能伴有自我否定或自责倾向。焦虑症的核心症状是无法控制的过度担忧,常伴随对未来的恐惧感,但无明确担忧对象。

2.生理表现差异

抑郁症多伴随精力下降、动作迟缓等抑制性躯体症状,可能出现早醒型睡眠障碍。焦虑症常出现心慌、出汗、肌肉紧张等激越性躯体反应,部分患者会出现入睡困难等睡眠问题。

3.治疗方式侧重不同

两者均可遵医嘱使用舍曲林、帕罗西汀等抗抑郁药物,但抑郁症治疗更强调心理重建,常配合认知行为疗法。焦虑症治疗需结合系统脱敏疗法等心理干预,必要时短期使用劳拉西泮等抗焦虑药物。

这两种精神心理疾病可能共病存在,症状表现复杂。若出现持续两周以上的情绪异常或躯体不适,建议及时前往精神心理科就诊,通过专业量表评估、病史采集明确诊断,在医生指导下制定个体化治疗方案。早期规范干预有助于改善预后,患者应避免自行判断或延误治疗。

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