产后抑郁症的表现主要包括情绪低落、兴趣减退、焦虑不安、睡眠障碍、自我评价下降等。具体症状可能因个体差异有所不同，需结合实际情况综合判断。
1.情绪低落
患者常感到持续性的悲伤、空虚，可能无缘无故哭泣或情绪波动较大。这种情绪状态往往超过正常产后情绪变化，且持续时间较长，可能影响日常活动。
2.兴趣减退
对原本感兴趣的事物失去热情，包括疏于照顾新生儿。部分患者会出现社交回避行为，甚至对婴儿的啼哭产生抵触情绪，伴有明显的精力下降表现。
3.焦虑不安
表现为过度担心婴儿健康，或出现灾难性思维。部分患者伴有惊恐发作症状，如心慌、手抖、出汗等生理反应，这种焦虑往往与实际风险不成比例。
4.睡眠障碍
常见入睡困难或早醒，也可能表现为睡眠浅、多梦。部分患者虽然极度疲惫却无法入睡，或出现昼夜颠倒的睡眠模式，影响身体恢复。
5.自我评价下降
产生强烈的无助感或自责心理，可能出现“不配当母亲”等消极认知。严重者会伴随自伤念头，少数患者可能出现伤害婴儿的强迫性思维。
若出现上述症状持续两周以上，建议及时至精神心理科就诊。家人应给予充分的情感支持，避免指责或否定患者的感受。专业治疗通常包括心理疏导、家庭干预及必要时的药物治疗，早期干预能有效改善预后。哺乳期用药需严格遵循医嘱，确保母婴安全。