抑郁症的常见症状通常包括情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、认知功能下降以及躯体症状等。这些表现可能因个体差异而有所不同，但多数患者会经历其中部分或全部症状。
1.情绪低落
患者常感到持续性的悲伤、空虚或绝望，可能伴有频繁哭泣或情绪麻木。这种情绪状态往往持续两周以上，且与日常压力不成比例，严重时可能出现自责、无价值感或反复出现轻生念头。
2.兴趣减退
表现为对以往热衷的活动失去兴趣，包括社交、工作或爱好。患者可能出现回避人际交往，日常活动显著减少，甚至连基本个人卫生都难以维持，这种状态称为"快感缺失"。
3.睡眠障碍
约80%患者存在睡眠异常，可能表现为早醒（比平时早醒2小时以上）、入睡困难或睡眠浅。部分患者可能出现睡眠过多，但睡醒后仍感疲乏，这种睡眠紊乱会加重日间困倦和情绪问题。
4.认知功能下降
患者常出现注意力难以集中、记忆力减退、决策困难等症状。部分人会出现思维迟缓，表现为语言表达速度减慢，工作学习效率明显降低，严重时甚至影响基本生活技能。
5.躯体症状
常见头痛、背痛、胃肠不适等不明原因的躯体疼痛。约60%患者伴随食欲改变，可能出现体重明显波动（月变化大于5%），部分人伴有心慌、胸闷等植物神经紊乱表现。
若出现上述症状且持续两周以上，建议及时到精神心理科就诊。专业医生会通过临床症状评估、心理量表检测等进行综合诊断，并根据病情制定个体化的治疗方案，包括心理治疗、药物治疗或物理治疗等干预措施。早期规范治疗对改善预后具有重要意义。