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银屑病治疗期间皮肤如何保湿?

任诗峰 皮肤科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

银屑病治疗期间的皮肤保湿可以通过温和清洁、使用保湿剂、避免刺激等方式进行。这些方法有助于缓解干燥,减少鳞屑和瘙痒,促进皮肤屏障修复。若症状持续加重,建议及时就医调整治疗方案。

1.温和清洁

银屑病患者日常清洁应避免使用过热的水,建议水温控制在37℃左右。清洁时间不宜过长,每次5-10分钟即可。可选择无皂基的温和沐浴露,避免破坏皮肤表面油脂层。清洁后需用毛巾轻轻拍干皮肤,切勿用力擦拭,以免刺激皮损部位。

2.使用保湿剂

优先选择含神经酰胺、尿素或甘油的保湿产品,这类成分可增强皮肤锁水能力。对于较厚的鳞屑部位,可先用凡士林软化角质后再涂抹保湿霜。冬季或干燥环境中可增加使用频次,保持皮肤持续湿润。

3.避免刺激

贴身衣物应选择纯棉材质,避免化纤织物摩擦皮肤。日常需做好防晒措施,外出时使用物理防晒手段如遮阳伞。减少接触洗涤剂、消毒剂等化学物质,做家务时建议佩戴防护手套。居住环境湿度建议维持在40%-60%,必要时可使用加湿器调节。

银屑病患者需注意保湿产品应与治疗药物错开使用时间,通常间隔30分钟以上。若出现皮肤刺痛、红肿等异常反应,应立即停用并咨询医生。建议定期复诊评估皮肤状态,根据病情变化调整保湿护理方案。

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