艺术治疗对抑郁症通常有帮助，但具体效果因人而异，需结合患者病情及医生指导进行综合治疗。艺术治疗可以作为辅助手段帮助患者缓解抑郁情绪，但无法替代药物或心理治疗。
艺术治疗通过绘画、音乐等非语言方式帮助患者释放压抑的情绪，这种创造性表达能促进潜意识情感的外化，有利于心理治疗师发现患者深层的心理问题。部分研究显示规律的艺术治疗可使约60%的轻中度患者改善情绪调节能力，同时能提升自我价值感和社交意愿。但需注意其作为辅助治疗手段，对于伴有严重自杀倾向或精神症状的患者，仍需要优先进行药物干预。
建议抑郁症患者在专业心理治疗师指导下尝试艺术治疗，每周1-2次结合认知行为治疗效果更佳。治疗过程中要注意观察情绪变化，若出现创作焦虑或情绪波动加剧应及时调整方案。保持与精神科医生的定期沟通，根据病情变化及时优化治疗方案，才能获得更好的康复效果。