右佐匹克隆的服用时间通常为睡前，建议在计划入睡前立即服用。该药物适合在空腹或餐后至少2小时服用，以避免食物影响吸收速度。具体用药时间需根据个体情况和医生指导进行调整。
右佐匹克隆属于速效催眠药，服药后约30分钟开始起效，药效可持续6-8小时。临床研究显示，与餐后立即服用相比，空腹状态下药物的达峰时间可提前约20分钟。需特别注意避免在服药后从事需要高度警觉性的活动，如驾驶或精密仪器操作。对于存在肝肾功能异常的患者，可能需要调整给药时间。
建议严格遵循医嘱规定时间用药，不要擅自提前或推迟服用。长期使用可能出现药物依赖，因此疗程通常不超过4周。若出现次日嗜睡、头晕等残留效应，应及时与医生沟通。建立规律的睡眠作息习惯，配合认知行为治疗等非药物干预措施，能更好地改善睡眠质量。