压力过大可能引发月经不调。月经周期受内分泌系统调节，而长期处于高压状态可能干扰激素分泌，导致月经紊乱。此外，其他疾病因素也可能引起类似症状，需综合分析原因。
压力过大会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致促性腺激素释放激素分泌异常。这种激素失衡会直接影响卵巢分泌雌激素和孕激素的节律，造成排卵障碍或黄体功能不足，最终表现为月经周期延长、经量减少甚至闭经。部分患者还伴随头痛、失眠等躯体化症状。
除压力因素外，多囊卵巢综合征患者因雄激素过高会出现月经稀发；甲状腺功能亢进或减退会通过影响促甲状腺激素干扰性激素代谢；子宫内膜异位症引起的盆腔粘连也可能导致经期紊乱。这些器质性疾病需要通过超声检查、性激素六项检查等检查鉴别。
建议长期月经紊乱者记录基础体温和月经周期，保持规律作息。若调整生活方式后仍未改善，需及时进行妇科超声检查和性激素检测。确诊病因后，医生会根据具体情况制定个性化治疗方案，切勿自行服用激素类药物。