月经不调出现周期紊乱现象可能是生理性原因所致，也可能与多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、子宫肌瘤等疾病原因有关。生理性因素包括精神压力、体重变化等，病理性因素需结合具体疾病分析。
1.生理性原因
长期精神压力过大会导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，影响促性腺激素释放激素分泌，造成卵泡发育异常。体重快速下降或过度运动会降低体脂率，影响雌激素合成，导致月经推迟或闭经。此类情况多伴有睡眠障碍、情绪波动等症状，改善生活方式后通常可自行恢复。
2.多囊卵巢综合征
高雄激素血症和胰岛素抵抗会干扰卵泡正常发育，导致无排卵性月经失调。患者常表现为月经周期延长（超过35天）、痤疮、多毛等症状，可通过炔雌醇环丙孕酮片、盐酸二甲双胍缓释片等药物调节激素水平。
3.甲状腺功能异常
甲状腺激素可直接作用于卵巢组织，甲亢会导致月经量减少，甲减则可能引发闭经。甲状腺过氧化物酶抗体阳性者更易出现周期紊乱，需配合左甲状腺素钠片、甲巯咪唑片等药物治疗，同时监测促甲状腺激素水平。
4.子宫肌瘤
黏膜下肌瘤会改变宫腔形态，影响子宫内膜正常脱落，导致经期延长或周期缩短。直径超过5cm的肌瘤可能伴随贫血症状，需根据病情选择米非司酮片、氨甲环酸片等药物治疗，或进行子宫肌瘤剔除术。
若调整生活方式后月经周期仍未恢复规律，建议进行性激素六项检查、盆腔超声检查、甲状腺功能检测等检查。确诊后应在医生指导下规范治疗，避免自行服用激素类药物造成内分泌进一步紊乱。