婴幼儿吃无花果需注意选择新鲜成熟的果实,避免过敏风险,并控制摄入量。由于婴幼儿消化功能尚未完善,建议将果肉捣成泥状,首次少量尝试后观察2-3天有无异常反应。
无花果表皮可能残留农药或细菌,需用流动清水彻底清洗并去皮后食用。果肉中含有细小籽粒,建议用滤网过滤去除,防止呛咳或消化不良。若婴幼儿存在湿疹、哮喘等过敏性疾病史,建议推迟至1岁后再尝试添加。
若食用后出现口周红肿、腹泻或呕吐等过敏症状,需立即停止喂食并及时就诊。日常需将无花果存放在阴凉处,避免腐烂变质,每次食用量不超过20克,每周不超过2次。喂食后需清洁口腔,预防糖分残留引发龋齿。