儿童缺硒的表现可能包括免疫力下降、甲状腺功能异常、皮肤毛发改变以及心肌损伤等，建议及时就医检查。
1、免疫力下降
硒元素是人体免疫系统的重要组成部分，缺乏时会导致T淋巴细胞和自然杀伤细胞活性降低。儿童可能出现反复呼吸道感染、腹泻等疾病，且恢复时间较长。长期缺硒还可能增加病毒感染的易感性。
2、甲状腺功能异常
硒是甲状腺过氧化物酶的重要成分，缺乏会导致甲状腺素合成障碍。儿童可能出现甲状腺肿大、基础代谢率下降，表现为怕冷、乏力、便秘等症状。新生儿期严重缺硒可能影响智力发育。
3、皮肤毛发改变
硒具有抗氧化作用，缺乏会导致皮肤黏膜屏障功能减弱。患儿常见头发干枯分叉、指甲白斑或横纹，皮肤可能出现湿疹样改变或色素脱失斑。部分儿童会出现口腔溃疡反复发作。
4、心肌损伤
硒是谷胱甘肽过氧化物酶的核心成分，缺乏会导致心肌细胞氧化损伤。临床可见心电图异常、心功能下降，严重时可能出现心悸、胸痛等症状。这种损伤在快速生长期的儿童中更为明显。
若发现上述表现，建议及时检测血硒和发硒水平。日常可通过食用富硒食品如巴西坚果、海鲜、鸡蛋等进行补充，必要时在医生指导下使用亚硒酸钠等制剂。避免盲目补硒，过量摄入可能引发脱发、指甲变形等中毒症状。