公共场所避免接触致病细菌通常可以通过勤洗手、避免触摸面部、保持社交距离、注意饮食卫生以及增强免疫力等方法实现。
1、勤洗手
公共场所的门把手、扶手等物体表面容易附着细菌，接触后应及时用流动水和肥皂洗手，揉搓时间不少于20秒。若无法洗手，可使用含酒精的免洗洗手液进行手部消毒，降低病原体经手传播的风险。
2、避免触摸面部
手部接触公共物品后可能沾染致病菌，揉眼睛、摸口鼻等动作易使细菌通过黏膜进入体内。建议减少不必要的面部接触，尤其在未清洁双手的情况下。
3、保持社交距离
在人群密集场所应与他人保持1米以上距离，可降低飞沫传播疾病的风险。乘坐公共交通工具时尽量选择通风良好的位置，避开明显咳嗽、打喷嚏的乘客。
4、注意饮食卫生
避免在卫生条件差的摊位进食，选择彻底煮熟的食物。饮用瓶装水或煮沸后的水，不食用未清洗的水果或生冷食品，减少肠道致病菌感染机会。
5、增强免疫力
保持规律作息和均衡饮食，适量补充维生素C、锌等营养素。每周进行150分钟中等强度运动，有助于提升机体抵抗力，降低感染后发病概率。
日常出入公共场所建议随身携带消毒湿巾，定期清洁手机、钥匙等高频接触物品。若出现发热、腹泻等疑似感染症状，应及时就医并告知暴露史，以便早期诊断和治疗。良好的卫生习惯需长期坚持，才能有效阻断致病菌传播链。